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こんな私は何を食べればいいですか? オクラ茶 アーモンドのはちみつ漬け きな粉 [TVや雑誌で紹介]

11月26日放送『こんな私は何を食べればいいですか?』で紹介されたオクラ茶や
アーモンドのはちみつ漬け、紅鮭のごま油焼きなど体の悩み別に食べたい食材を
紹介されていました。
まずは一番気になった高血糖だけど、糖質の多い食べ物をやめられない方には、
毎食前にオクラ茶がおすすめなんだそうです。オクラに含まれる食物繊維が
胃に入った糖を含んで腸で吸収せず排出させてくれるそうです。ただ、よく食べ
られているお浸しのように茹でると食物繊維が流れ出、ベーコン巻きや天ぷらだと
熱に弱いので加熱する調理だと食物繊維を摂り逃してしまう可能性があるというので
おすすめはオクラ茶!作り方は、緑茶のパックを2パックにヘタを切り落としたオクラ
を10本、常温の水(お湯はNG)を1ℓ入れて冷蔵庫で8時間放置しておくだけ!
毎食時前に1杯ずつ3週間試された女性が何と血糖値199だったのが71という驚きの
結果が紹介されておりました。緑茶に含まれるカテキンにも糖の吸収を抑える働きが
あるそうで、Wパワー。緑茶のパックを使うことでクセもなく飲みやすいとのこと。
これなら手軽ですし、毎日飲むお茶で無理なく続けられそう~♪ただ、これから寒く
なる季節なので、温かいお茶の方が嬉しいですが、そこは熱に弱いので仕方ない…
食物繊維だけを見るとゴボウの方が多いのですが、ゴボウは糖質も高いのでオクラを
おすすめされていました。



ん??国産オクラパウダーという気になる商品を発見!
熱で栄養価が壊れないように低温乾燥をしてパウダーにしているそうで、1袋で
オクラ100本分!パウダー状なので、スープやサラダ、パスタやシチューに混ぜたり
炒め物にホットケーキに混ぜたりと使い方も幅広く使えそうです♪
これを緑茶に混ぜても効果があるのかしら???効果があるなら手軽に飲めて
便利なんだけどなぁ~とりあえず何でも使えそうなので、これはポチっ決定☆



こちらも気になる本を発見!読んでみよう♪



続いて気になる肩こりだったかな?アーモンドのはちみつ漬けがおすすめだそうです。
1日10粒ほど食べると良いんだとか。はちみつ漬けならお茶請けにもピッタリ☆
ビンなどにアーモンドを詰めて浸るくらいのはちみつを入れておくだけだから簡単!









そして老眼には、紅鮭のごま油焼きがおすすめだそうです。
かたせさんは2週間試していましたが、2週間もさすがに飽きないかしらと
思っていたら、そのまま食べたり、おにぎりの具として、また違う日はパスタに
したり、ふりかけにしたりと料理の幅が広く勉強になりました♪












最後に紹介されたのが、甘いものをやめられない人は何を食べたらいいのか?
という長嶋一茂さんのリクエストで紹介されたのが、食べても太りにくいスイーツと
一緒に食べれば太りにくくなる魔法の食材という夢のようなコーナー。
カロリーが多いと太りやすいと思われがちですが、実はカロリーというのは、糖質+
脂質+たんぱく質のことで、糖質や脂質が多いと太りやすく、たんぱく質や食物繊維が
多いと太りにくいそうです。なので、ロールケーキは糖質や脂質が多いですが、どう
しても食べたい時はクリームだけのものより果物入りを選ぶと良いそうです。
そして、一緒に食べたい食材がきな粉だそうです♪大さじ3杯(約20g)を一緒に摂る
ことがおすすめだそうです♪
プリンは、材料の牛乳と卵がたんぱく質で出来ているので、太りにくいスイーツなんだ
そうです。かといって食べ過ぎは禁物ですが、我慢ばかりのダイエットは卒業ですね♪
あとあんみつも寒天が食物繊維が豊富なので、おすすめだそうです。
















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やすとものどこいこ!? カルディ おすすめ [TVや雑誌で紹介]

11月25日放送『やすとものどこいこ!?』は、吉田たちの二人と
アリオ八尾と個性的な名前のアウトレット家具屋さんでお買い物。
やはりカルディは美味しそうな食材や珍しい調味料など魅惑がたくさん♪
ともこさんが電子レンジで簡単にできていいとおすすめなチーズフォンデュ。
家でしかもレンジで簡単に出来るのは嬉しい!



カルディオリジナルのチーズフォンデュを探していたら、チーズつながりで
同じくカルディオリジナルでニョッキソースのチーズクリームを発見☆
ニョッキをたまに食べたいと思うが、何をかけようか迷いパスタソースを
かけたりしていましたが、ニョッキのソースがあるとは!試してみよう~♪



やすよさんが購入された「ラ・ターボ パスタソース」のポルチーニクリーム。
パスタソースを常備しておくと、一人の時や簡単に済ませたい時にも本当に便利♪
今は、パスタもレンジで茹でられる時代なので、職場でランチに出来立てパスタも
簡単に食べられるので給料日前のお助けくんにもなりそう。



やすよさんが購入されていたパスタシリーズ。



やすよさんおすすめの「うまたれ」
ともこさんに以前、購入してどうやった?と聞かれ、美味しかったとともに
ここの会社は間違いないで!と絶賛☆
すぐに一品が完成するので急な来客時の箸休めもとっても便利そう♪






こちらも何度も登場している、やすよさんおすすめのゴマ油です。









その他にもトリュフソースやピクル酢など色々な調味料が登場☆












やすよさんがおすすめなトッポキソース。
鶏肉を炒めてかけただけやけど、美味しかったとおっしゃっていました。
毎日、頭を悩ます献立、マンネリ化した食材も調味料を変えるとまた違った料理に
なるので、早速、試してみようかな。
他にもサムゲタンや鍋の〆にもピッタリなサリ麺も登場☆









ともこさんが白菜よりレタスの方が美味しかったとおっしゃっていた鍋つゆ。
鍋をレタスでやった事がないけれど、レモンだから合いそうな気もしますね。
しかもともこさんが実際に試されているので、味は安心出来そうです♪



もへじさんの鍋つゆを探しているとカボスも発見!
こちらも美味しそう♪やっぱり寒くなってくる季節に鍋はいいですね♪



鍋つゆだけでなく、ポン酢や生パスタ、ポテトチップスまで幅広く扱っている
もへじさん。









ともこさんが美味しいとおすすめされているフラ印のマウイチップス。
クリスマスパーティや誕生日会など皆で集まる時のお供にも嬉しいポテチ。
おでかけのお供や年末年始の買い置きにも♪






吉田たちさんが購入されたゴミ箱。
その他、やすともさんが購入されたのは、サッと拭けるキッチンマット。
料理中に飛んだりしてもサっと拭ける素材だとシミにもならず便利♪
同じ商品が見当たらなくて画像が無いのですが・・・。
個人的には、家族宅でおすすめされて今年、購入を考えているのですが、足元が
冷えるので、足元サイズやキッチンテーブルサイズの同じくサっと拭けるける素材の
電気カーペットもいいですよ♪













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所さんお届けモノです! 栗マロンかぼちゃ Zucca 場所 [TVや雑誌で紹介]

11月18日放送『所さんお届けモノです!』で紹介された御影にある
栗マロンかぼちゃのDELI専門店「Zucca(ズッカ)」
もともとかぼちゃが苦手だったという店主も、この栗マロンかぼちゃの
美味しさに魅了され、3年前に専門店をオープンしたそうです。
たっぷりの栗かぼちゃが入ったポタージュ(400円)や挽肉が少し入って
いるものの、つなぎも一切使っていないかぼちゃの味が楽しめるコロッケ
(190円)も人気商品ですが、プリン自体には砂糖を使っていないという
プリン(320円)や片栗粉をつけて揚げただけの栗マロンかぼちゃの味を
味わえるフライドズッカはリピーターも多いそうです。

■Zucca
東灘区御影郡家1-23-13
078-821-8831
営業時間:11:00〜19:00
定休日:日曜日

ぜひ、野菜が苦手なお子様にも食べてほしいかぼちゃですね♪
早速スープを作ってみようと栗マロンかぼちゃを探してみました。
「甘味が大変強く、納得のホクホク感。厳選したかぼちゃを30日ほど追熟させ、
美味しさが充実したタイミングで冷凍しています」を見つけました~☆
使う分だけ解凍出来るのも便利です♪離乳食作りにも重宝しそうです♪




もうひとつ、福井県にある油あげ専門店「谷口屋」さんも行ってみたいです!
谷口屋本店レストランには、ロケ日も奈良県や三重県など県外からも多くのお客様で
114分待ち!場所を紹介したかったのですが、現在サーバーがダウンしているようで
しばらくしてから検索してみてください。
直営のネットショップもあるので、お取り寄せが出来そうですね♪
脇役だった油揚げも油あげステーキなどメイン食材になるほど、分厚くて驚きです☆
https://www.takeda-no-age.com/


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やすとものどこいこ!? ドクターベックマン シミ抜き ワキ汗 [TVや雑誌で紹介]

11月18日放送『やすとものどこいこ!?』は、おいでやす小田さんと
モンスターエンジン西森さんとニトリモール東大阪でお買い物。
衣類を傷めないローラータイプでやさしくシミとりが出来るので、
外食でのソースのハネや子供さんの食べこぼしなど、すぐに取っておきたい
シミにも大重宝♪水性、油性どちらのシミにもOK。クルクル回るローラー
ヘッドで、生地を傷めずにシミに本液をなじませ、シミ部分をローラーで
こすり、3分置いて湿った布でたたくだけ。
大切な衣類や白い服でシミが目立ちやすい時に限ってソースがハネたり…
すぐに洗いたいけれど水道で洗ったらビチョビチョになりますし、そんな時に
ポイントでシミ抜きが出来たら助かりますね♪これはいいですね♪












新しい柔軟剤を見たら買ってみたくなるともこさんが会計時にやすよさんが
購入しているのを見つけて即、追加購入(笑)
姉妹なんだし、やすよさんが使って感想を聞いてからとかじゃないんですね(笑)









他にも業務用の洗濯機で洗うダウン専用洗剤なども登場!
ダウン専用洗剤が掲載出来なかったのですが、こちらのシリーズは
生協さんの宅配で白さが際立つスニーカーつけおき洗剤や、ドロ汚れ専用
洗剤を購入した事があります♪ドロ汚れは、まだ使っておりませんが、
上靴の洗うのが楽になりました~
なので、先週、どこいこで登場していた自動靴洗いを購入してさらに楽に
なろうかと計画中(笑)これから寒くなる季節に上靴洗いや水仕事は
出来るだけ時短やカンタンに終わらせたいですしね♪










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林修のニッポンドリル わらび餅 くずきり あんず大福 鹿の子餅 黒豆さらさら [TVや雑誌で紹介]

11月14日放送『林修のニッポンドリル』は、絶対に喜ばれる手土産と題し、
極上の和菓子が紹介されていました。
まずは、林先生の祖父母から3代が愛する名古屋にある芳光さんの「わらび餅」
普通なら日持ちさせるために葛粉やデンプンを使うお店が多い中、日持ちは
しなくてもプルプル食感を追求したため、賞味期限は当日のみ!
材料は、本わらび粉とザラメ状の砂糖のみ!こだわりの作り方で超ぷるぷる食感!
その中に十勝産の小豆で作った餡を包んでいる極上和菓子。
お取り寄せは出来ませんが、電話でのお取り置きが出来るそうなので、遠方から
の方も残念な思いをしなくて良いので助かりますね♪
ただ、テレビで紹介されたからかは不明ですが、明日11月15日より
「しばらくの間、店内でのお召し上がりを中止させていただきます」とのこと。
ご注意くださいませ。

■芳光さんの場所:愛知県名古屋市東区新出来1-9-1
  電話:052-931-4432(9:00~18:00)
※お電話での当日以降のご注文、お問い合わせはできるだけ17:00までに
 お願いします。との事です。

JR名古屋高島屋、名古屋三越栄店、三越星ヶ丘店などでも前日までの電話予約で
お取り置きが出来るらしいので、店舗までは行けないけれど、出張などでデバ地下
なら寄れそうな方にも嬉しい情報ですね♪こちらの情報は店舗の情報ではなく、
口コミで書かれていたので、現在の情報かどうかは不明ですので、足を運ばれる前に
必ず確認してみてください!

続いては、普段は行列に並ばないという林先生が日本で2店舗だけは行列に並ぶと
いうお店のうちの1店舗。賞味期限は、わずか15分という鍵善良房さんの「くずきり」
出来たてを頂けるのですが、作りたては箸が透けて見える程、透き通っているそうで
連日、行列が出来ていて1日600杯完売してしまうそうです。
ぜひ、味わってみたいものです♪

■鍵善良房さんの場所:京都市東山区祇園町北側264番地
  電話:075-561-1818

富山県の最高級もち米を使い、和菓子では普通入れないメレンゲにした卵白を
入れて和菓子では未体験のふわふわ食感!不破福寿堂さんの「鹿の子餅」
噛むと歯ごたえがあり餅の概念を覆すようなマシュマロのような感じなんだとか。
中の金時豆も美味しいとスタジオで絶賛でしたが、砂糖水に3日間も漬け込んでいる
そうで、しっとりと餅との相性も良いそうです。

■不破福寿堂さんの場所:富山県高岡市京田140-1
  電話:0766-25-0028

続いては、長嶋一茂さんに交代し、おすすめして頂いたのが、果匠正庵さんの
「あんず大福」匠の技で杏と餡を2層構造で包んでいるので、杏の酸味が餡に
つく事なく、口に入れて初めて杏の酸味と餡の甘みが混ざるので、杏の酸味も
しっかり味わえて2度美味しい♪ドライ杏を使っているので味が濃厚なんだとか♪
佐藤浩一さんをはじめ数多くの芸能人の方にも愛されている大福だそうです。
他にも、流通量が少なく幻の黒豆と言われる北海道産の「黒千石」を使った黒豆
寒天「黒豆さらさら」もおすすめだそうです!
1日50個作るも売り切れてしまうほど。2日かけて煮出した煮汁は、砂糖を使わず
とも自然の旨みと豆の甘みが味わえて優しい甘さがたまらないそうです。

■果匠 正庵(しょうあん)さんの場所:東京都渋谷区広尾1-9-20
  電話:03-3441-1822

お取り寄せが出来ないのが残念ですが、是非、近くに行った時には寄りたいお店
ばかりでしたね♪手土産にも喜ばれると思います♪年末年始の帰省の際の手土産の
参考に紹介してみました。
あと、幻の黒豆って、どんなのかしらと思い、調べていたら、黒豆はもちろん、
きなこやそのままポリポリ食べられるお菓子まで発見!これからお餅つき大会や
お正月に向けて、美味しいきなこに、こたつで温まりながら家族団らんの中で
ポリポリ黒豆はいかがでしょう~
















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やすとものどこいこ!? 電動靴ブラシ かかと角質削り おすすめ洗剤 [TVや雑誌で紹介]

11月11日放送『やすとものどこいこ!?』は、スーパーマラドーラの
二人とホームズ寝屋川店でお買い物。
早速、コレ欲しいと思ったのが、やすともさんおすすめの電動靴ブラシ!
靴だけじゃなくブラシを代えたら、キッチンでも使える優れもの♪
毎週、持って帰ってくる上靴…億劫な時にゴシゴシするのもテンションが
あがりませんし、結構大変だったのですが、電動だったらとっても楽に
なりそう~♪毎日、掃除している教室や廊下なのに、どうしてあんなに黒いのか
不思議。窓も開けてますし、砂などが飛んだりするんでしょうけど…
電動だったら、子供も楽だから、すすんでお手伝いしてくれそうかな~









やすともさんも原西さんだったかな、紹介してもらってから幾度となく
登場しているウタマロ石鹸。









やすともさんも夏に使っているというフットブラシ。
足の横やグーにして爪の間など洗えるので、ダマされたと思って使ってみてと。
足のニオイが悩みの武智さんにすすめていました。
夏だけでなく、年中革靴を履いている男性や、これからブーツもヘビロテになる
方にもおすすめそうですね。



やすともさんも試しに買ってみた5セカンズシャインのかかと角質削り。
硬い角質だけ取れてつるつるになると書かれているみたいで、ガサガサ
かかとにお悩みの方は試してみてはいかがでしょう?
スットキングがひっかかって破れたり、ひっかかった時に余計にひどくなって
痛いかかとにオサラバしたい!朝、急いでいる時に限って、ガサガサかかとに
ひっかかりストッキングが破れてしまう(涙)






商品を探していると、爪みがきもありました。参考までに。




今、CMでも話題の壁まで消臭してくれるトイレ用ファブリーズ。
気になっている商品でもあるので、買い置きが無くなったら買ってみようかと♪






やすよさんもイイ香りと愛用しているトイレットペーパーは、スーパーマラドーナ
田中さん家もお揃いだったようです。キツイ芳香剤を置きたくない方にトイレット
ペーパーからさりげなく消臭もしながら優しく香ると上品な感じがしますね♪



その他にも便利なアイテムがたくさん登場!
どちらからも履けるスリッパ♪洗濯の時など何度も出入りする時にスリッパの
向きを気にせず履けるのは便利そう☆たくさん取り込んだ時に足元が見えずらい時も
助かりますね♪






こちらも何度も登場している洗濯時の色移り防止シート。
1~2着のために別するのは、忙しい主婦にとって大変!シート1枚で時短にも
なり、大切な衣類も守れて便利♪



ともこさんが入れ物が変わってる~と購入されていた柔軟剤。
ボトルが変わっても、ついついコスパで詰め替えか、もしくはお試し用の
お安くなっているのを狙ってしまう。生活感を出している1つの理由ですよね。



ともこさんが、たまに使っているというオキシクリーン。
スプレータイプは、襟汚れなど部分的な汚れに直接スプレーして洗濯機に
入れるだけでキツイ洗剤じゃないのに取れるのでおすすめだそうです。






何にでも使えて丈夫で重宝するとおすすめしているショップタオル。






やっぱり揚げ物の油や水分も吸収が良いキッチンタオルも手放せません!






やすよさんが購入されていたキッチン・流しの下用の脱臭炭!
そろそろ年末大掃除に焦らなくてもいいように準備もしなくては!
毎日していたら、そんなに大掃除する必要が無いという男性陣の皆様~
そんな事はないんですよ!楽に掃除が出来るかもしれないけれど、掃除する
場所はたくさんありますし、普段なかなか出来ない棚の後ろやカーテン、ラグ
などの大物などやる事はたくさんあるので、是非是非手伝ってあげてくださいね!



乾燥やインフルエンザが気になる季節に買い置きしておきたいマスク。









武智さんが購入された昇降式テーブル!
高さが変えられるので、食事用でもリビング用でもセンターテーブルとしても◎
さらにテーブルも広げられるタイプもありました。来客でテーブルを広げたい
時や広く使いたい時など、使いたい大きさによって変えられるのは助かります♪




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所さんお届けモノです! 勘兵衛園 和梨 王秋 ドライフルーツ [TVや雑誌で紹介]

11月4日放送『所さんお届けモノです!』で紹介された千葉県市川市の
見ているだけでも瑞々さが伝わるような大きな梨「王秋」が紹介されました。
所さんも食べるなり「ウマい!」とうなる程!シャキっと音も本当に美味しそう♪
読書の秋、スポーツの秋と色々ありますが、やっぱり食欲の秋ですね(笑)



紹介された「勘兵衛園」さんのドライフルーツが見当たらなかったので、
違うショップさんですが、和梨のドライフルーツ。口コミを見ていても
美味しそうですし、何より砂糖不使用で無添加なのが嬉しいです!!
砂糖に頼らず果物本来の甘みなので、小さなお子様から年配の方まで安心
して食べさせてあげられるのもいいですね♪
和梨以外にも和みかん、りんごなどお好みの果物を探してみてください。




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■勘兵衛園さん・・・番組で紹介された和梨のドライフルーツ、
完熟和梨のドライフルーツ、手作りジャム、和梨のピッツァが味わえるそうです。
ディズニーリゾートがある浦安市の隣町「市川市」。美味しそうな梨で先月、
ちょうど浦安市に行った時に知っていれば絶対寄ったのに残念です。でも海浜
幕張駅前で大きな梨を売りに来ていた方がいて試食してとっても美味しかったので
即購入して持ち帰りました。とても大きくて甘くて瑞々しくて、もしかしたら
市川市の梨を食べていたかもしれませんね。

勘兵衛園さんの住所・・・〒272-0801 千葉県市川市大町230
tel: 047 337 8636/fax: 047 337 5350


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やすとものどこいこ!? レッグリフレ 久世福 おすすめ食材 [TVや雑誌で紹介]

11月4日放送『やすとものどこいこ!?』は、テンダラーの二人と
イオンモール四条畷でお買い物。久世福商店が意外にも初めてという
テンダラーの二人にやすともオススメ食材を紹介♪
意外でしたが、テンダラーの二人ともが購入したパナソニックさんの
「リッグリフレ」の太ももまであるバージョン。ともこさんも足用を持って
いてこれは続いているとやすよさんに暴露されていましたが、足の疲れが
取れると翌日が本当に腰も含め楽だそうです♪足のむくみを気にされている女性も
多いと思うので、クリスマスプレゼントや結婚記念日などにいかがでしょう?





















骨盤おしりリフレもあるとは!



ともこさんがこのシリーズを持ってらっしゃるそうなのですが、めちゃくちゃ
美味しいと絶賛されていました☆休日にまったり楽しむのもよし!忙しい朝にも
少し優雅なひとときをどうぞ☆






変わった形で驚きですが、コーヒーマシンも色んなものが登場するので、
迷いますね。






普通にスーパーでも手軽に買えるコーヒー飲料ボトルで手軽にアイスクレマ
コーヒーが作れます。電池式なので、自宅やオフィス以外にもアウトドアに
持っていくことも出来ます。









テンダラー浜本さんが試食で気に入って購入された「食べる、すき焼き」
温かいご飯に乗せて、生卵を乗せれば立派なドンブリに!急な来客時にも便利♪
部活から帰って、塾や習い事へと忙しいお子様への急ぎのご飯としても便利♪



やすともさんオススメの出汁ですが、これもオススメな「ねばねば昆布」を温かい
ご飯の上に乗せて、この出汁でお茶漬けをしたら最高だそうです♪浜本さんも「これ
めちゃめちゃウマいやないか!」とお気に入りの様子。
化学調味料や保存料が入っていないのも嬉しいポイントですね♪






初めてだからお試ししてみたいという方や一人暮らしだから、そんなに量が要らないと
いう方におすすめな少量サイズ。



家族が多い方や大好きでよく使う方にオススメな大容量も♪



「いいね」と言いつつ「玄米茶って何?緑茶?」とボケ倒されていたやすよさん。
結局、体に良さそうと購入されたのですが、玄米茶は香ばしくて美味しいですよ♪
粉末茶と言えば緑茶が多いイメージだったのですが、玄米茶もあるなら購入してみよう☆
1人で飲む時など急須を出してまでなぁ~という時にも助かります!



ねばねば昆布は、美味しいです♪食欲が無い時にでも食べれちゃいます。
今は、期間限定で「きのこ三昧」が発売されているそうです。



やすともさんが「これ美味しいねん!」と後輩に「あげるわね」と言いつつ、
帰りに全部食べてしまったという「骨せんべい」今回もお買い上げ♪
カルシウムを摂りたい年配の方や育ち盛りのお子様のおやつにもピッタリ☆



テンダラー白川さんが購入されたアロマも使える加湿器。
乾燥が気になるこれからの季節、上手に加湿をしてインフルエンザ予防に。






やすともの二人、浜本さんが購入されたディフューザー。
見た目も可愛く玄関やお部屋とどこにでも合いそうですね♪




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